シングルマザー(母子家庭)の暮らしを「ちょっとずつ」良くする

離婚したい……そう思ったとき、ママが考えたいこと

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「もう一緒に暮らせないかもしれない」と頭をよぎったことはありませんか?

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まずは一度、冷静になってみる

しょせん、夫婦は他人と言います。違う環境で育った者同士が一緒に暮らしているわけですから、合うところもあれば合わないところもあります。「もう一緒に生活することはできない」と感じたときは、いったん、頭をクリアにしてみましょう。

パートナーを頭の中から排除する

人の良いところはなかなか見つけられなくても、悪いところはどんどん気になってしまうもの。「離婚したい」という気持ちが、いっときの気の迷いなのか、とことん無理なのかを冷静に見直すためにも、パートナーのことを頭の中から排除してみましょう。

排除ってどうすればいいの?

「排除」と言うと少し難しい気がしますが、要は「一度、相手のことを考えない時間を作る」ということです。部屋の模様替えや読書、音楽、クラフト、スイーツ作りなど、趣味に没頭してみるのはいかがでしょうか。大きなお金をかけなくても、レンタルショップや100円ショップを活用すれば、比較的安く準備ができます。これをきっかけに、今まで時間がなくてできなかったことに目を向けてみてください。

自分から環境を変えることが大切

一緒に暮らすのがつらい……、そう感じたら、まずは自分が環境を変えて、冷静な視点を持てるようにしてみてください。相手に「変わってほしい」と望むだけでなく、自分も努力をすることが大切です。あなたが変われば、暮らしも変わっていきます。お母さんが笑顔でいることが、家族をまとめていくための一番の潤滑油なのです。

 

冷静になってから、相手のことをもう一度考えてみる

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排除してから、冷静な目で判断する

相手を排除して冷静になってみると、少しだけ周りの景色が変わって見えてくることがあります。そこで、もう一度「パートナーとは本当に無理なのか」を考えてみましょう。以前と違って、少し考え方が変わっていることもあるはず。迷いがあるようならば、一度踏みとどまることも必要です。

それでも気持ちが変わらないときは?

冷静になり自分を変える努力はしたけれど、状況が変わらないのであれば、やはり次のことを考えていかざるを得ないでしょう。